运用桑拿箱桑拿平衡人体酸碱性度
人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物，从而让人的体质变酸，这种酸性环境是ai细胞zui喜欢的环境。而桑拿可以通过生物波促使细胞运动，负离子清理血管中的垃圾，同时桑拿房提供的弱碱性水是富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水，这种水可以清洗人体的细胞，其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合，随着汗水排出体外，从而让人体达到酸碱平衡。6，通过远红外作用于人体，溶解脂并随着汗液一起排除，汗蒸箱具有减1肥塑身的功效。
桑拿浴箱的功效
桑拿浴箱就是使用温热疗法的原理，然后使用蒸汽机向桶里面不断地输送蒸汽，然后我们坐在里面，水蒸气就可以熏蒸我们的皮肤，这样我们皮肤表面的温度不断增加，这样皮肤细胞的活跃程度就会增加，之后就会使表面的毛细血1管舒展开，这样有利于皮肤里的杂质排泄，还具有一定的疏通经络的功效。桑拿浴箱还可以起到消1炎、镇痛的作用，还能美容，排1毒，加强我们的免1疫力，震1惊安1神，缓解我们身体的疲劳，改善我们的睡眠。汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。
使用蒸汽桑拿浴箱要注意的事项
1、第①次使用时，zui好开中或弱档，因为不习惯的原因，容易感到闷，以后习惯了就开zui强档了。
2、初次使用者时间勿过长，否则会造成身体不适，容易产生疲劳现象。一般女性10-20分钟，男性20-30分钟为宜。
3、使用完毕后，箱体内部可用干毛巾擦净并凉干，zui好能使用消毒液擦拭消毒。
4、夏天使用时开弱档，可适当添加“六神花露水”或“薄荷精油。
远红外桑拿浴箱和蒸汽桑拿浴箱有什么区别？
使人体血流速度加快，扩张，心脏的压力便可减少,同时也令水分子活性化，当人体吸收相同波长的远红外线后能使生物分子处于较高的振动等级，可达到活化细胞组织、新陈代谢的功能。远红外桑拿浴箱有以下几种作用：
改善身体微循环系统，远红外线能与人体细胞发生过共振产生热量.提高身体的含氧量而达到神奇的保健效果。