近年来新生儿眼病发生率呈逐年上升的趋势,新生儿中大约有4%~6%有残疾,其中约15%患有眼部疾病,此时只要父母细心观察宝宝的身体情况,就可以发现问题需要及早对症矫正,以免耽误了宝宝的一生。
建议出生一个月后,做一次眼底检查,确定玻璃体和没有疾病。有眼病家族史的孩子、低体重儿、更要重视眼睛检查。
如发现有上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊,都是异常信号,要警惕。大多数病变如果能早期发现,是可以康复,能够重新获得正常的视觉。
婴儿普遍对发光的东西感兴趣,然而婴儿的瞳孔比较大,如果灯光亮度过高,容易伤害婴儿的眼睛。因此要培养关灯睡觉的良好习惯!
睡眠时间睡眠不足会导致眼睛疲劳和疼痛。AAP建议孩子们不要将平板电脑或智能手机等设备在睡觉前带到床上使用,并尽量避免在睡前1小时内避免使用电子产品或观看液晶屏幕。睡前使用电子设备,尤其是电子游戏,都有可能会干扰儿童睡眠。还有研究表明,液晶屏幕发出的蓝光可能也会让人难以入睡。中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、出血和脱离而致盲。
户外活动时间在特定的时间段,要求孩子放下设备或远离电子产品,可以帮助过度使用电子设备的儿童避免眼健康和视觉问题。AAP建议6岁以上的儿童每天进行60分钟的体育活动。户外的活动和玩耍是幼儿很好的运动方式。户外玩耍对孩子们的视力也是一种很好的“锻炼”——让他们有机会动用双眼的调节功能,从不同距离观察世界,使他们的双眼可以处于调节放松的状态。采用特定视觉频谱光强度与频率的变化,配以可变图案和音乐,使视觉与听觉的交感神经相互作用,大大提高视觉传导功能和视觉控制感受能力,锻炼眼睫状肌和圆锥细胞,维持及促进人的心理和生理健康。在此过程中,孩子们的眼睛也将更多地接触到阳光。
四、维生素C、B1、B2不可少:维生素C是眼球晶状体的重要营养成分,摄入不足会使眼球晶状体混浊,并且是导致的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等,鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。维生素B1、B2是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,并有保护眼睑结膜、球结膜和的作用,还可预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。其实不光是乒乓球,很多运动都对近视的预防有积极作用,比如篮球、足球、跑步等。
五、微量元素不可忽视:微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一,但作用很大。没有它们,新陈代谢难以进行,儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等,也参与眼睛内各种物质的代谢,调节其生理功能,不可忽视。
体验后测试裸眼视力能不能眯眼?
答:可以,因为在视力提升的过程中,眯眼是孩子动用眼球调节的一个过程,但是待裸眼视力提升至理想效果之时,我们会要求孩子不准眯眼。
增视仪是不是对孩子的大脑进行潜能发掘?
答:我们做的主要是增强大脑处理图像的能力,整体优化视功能,并不能单纯的理解为发掘大脑潜能,而是对孩子本身具备的能力,通过科学的训练方式做一个质的提升。
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