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上海孩子视力筛查值得信赖 南京戴明视海明威作品集

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最后更新: 2023-12-28 15:35
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8分钟前 上海孩子视力筛查值得信赖 南京戴明视[护瞳科技39fc043]内容:

多功能近视增视仪通过刺激眼部经络穴位,促使视觉及眼部神经产生兴奋冲动,从而提升视敏感度及调节力,促进眼部血液循环和新陈代谢,唤醒其正常发育,增强视功能,从而提升视力的理疗产品。

多功能近视增视仪是视学与传统中医结合的高科技产品,通过刺激眼部经络穴位,促使视觉及眼部神经产生兴奋冲动,从而提升视敏感度及调节力,促进眼部血液循环和新陈代谢,唤醒其正常发育,增强视功能,从而提升视力。

护眼的“tips”

、注意用眼时间

不管人们是在看书、看电视、看电脑还是看手机,每当看了1-2小时后就应该让眼睛休息一下,比如稍微的动一下眼睛或闭眼休息。

第二、多看远处

如果经常近距离看东西,比如书、电脑、手机等,就需要偶尔的看一看远处或看一看绿色的植物。

第三、加强体育锻炼,增强体质。

在一整天的工作或学习后,不妨适当的做些运动锻炼,这不仅增强体质还能预防视力下降。例如,人在打羽毛球的时候,眼睛会随着快速运动的物体转动,从而起到调节、放松睫状肌的作用。

让“眼睛窗户”变明亮的饮食

俗话说“眼睛是心灵的窗户”,我们生活中有很多食物都可以让我的“窗户”变得更加明亮,每个人都希望自己能有一双“明亮动人”的眼睛,所以养出一双好看的眼睛,可以试试多吃以下食物:

一、多吃高蛋白的食物

蛋白质是人体细胞必不可少的物质。

应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。

二、多吃含维生素高的食物

具有调节神经等作用。

含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。

三、多吃含磷脂的食物

这些食品是大脑的“能源”之一。

如蛋黄、虾、核桃、花生、、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。

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