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长期吃酵素肠子变黑有问题吗

润肠、吸收等功能，适当的饮食可以改善肠道环境，促进胃肠蠕动。在做肠镜等检查时肠子出现发黑的情况，需要根据酵素的成分来判断，如果有肠道出现发黑的情况，需要根据的成分来判断，如果是受到其他的影响，需要尽快到医院做进一步的检查。

另外还有就是近服用铁剂、含铋制剂等，会出现肠壁着色、肠子变黑、大便颜色变黑的情况，通常不需要进行特殊，停药后就会慢慢缓解。可以适当多饮水，促进症状的改善;

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作用

1 、清肠毒通宿便( 清肠、解决便i秘、收腹美肌、除毒i素的效果)

2 、改善肠胃(内含有车前i子果壳，能改调理肠胃，促进i消化与吸收、增强体质)

3、美容养颜(可以有效预防色i斑形成、青春痘等皮肤问题，水润剔透，延缓衰老)

4、活化细胞(酵素之i父说过:没有酵素就没有生命!各种马来西亚i进口的莓类纤维，能激i活i细胞，加速代 谢，恢复年轻)

5、降i三高(调节人体新陈代谢，能有效降o血压、血o脂、血糖，预防肥胖)

6、抗i衰老，氧化(能提高身体的平衡和协调能力，有效抵抗i衰老，调节女性生理机能，平衡女性荷)

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水果酵素的副作用

1、“水果酵素”在密封发酵的过程中会产生各种各样的酶，这些酶作用不一，有的对人体有益，也有的可能产生不良作用。

2、“水果酵素”时要加大量的糖。糖进入人体后会产生热量，糖含量越高热量越高，i血糖高的准妈妈食用后风险很大。

3、自制水果酵素自然发酵过程很难控制，很容易造成杂菌污染产生毒i素，也可能产生亚硝i酸盐及其他有害物质，所以通常也不建议轻易饮用。

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沙棘酵素具有促进i消化、缓解便i秘、增强体质等功效，需要在医生指导下服用。

1、促进i消化沙棘酵素是一种以沙棘为原料制成的保i健品，含有丰富的沙棘黄酮、维生素、微量元素等成分，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进i消化吸收，从而改善消化i不良的症状。

2、缓解便i秘沙棘酵素中含有大量的活性物质，可以促进肠道蠕动，有助于缓解便i秘的症状。需要注意的是，不能过量食用沙棘酵素，以免引起腹i痛、腹泻等不适症状。

3、增强体质沙棘酵素中含有丰富的维生素、微量元素等成分，可以促进机体的新陈代谢，有助于增强体质，可以在一定程度上预防疾病的发生。

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